Зміни в організмі жінки помітні не дуже сильно. Животик злегка округлявся, а лінії талії згладжені. Як тільки настає шістнадцятий тиждень вагітності матка важить близько 250 г, малюк вже повністю сформувався і тепер тільки ростиме.
Кровотік в грудях посилюється, і молочні залози набрякають. На грудях видно вени і вона відрізняється підвищеною чутливістю. Ареоли навколо сосків темніють і збільшуються. За 4 місяці вагітності Ви могли набрати від 3 до 5 кг, а тепер апетит зростає. Не можна захоплюватися дієтами, але живлення має бути дробовим і здоровим - більше овочів і фруктів, а борошняне і солодке - до мінімуму.
У самий найближчий час Ви відчуєте, що дитина проявляє активність. На 16 тижні вагітності ворушіння, особливо у повторнородящих, вже помітні. Малюк нагадує про себе періодичними поштовхами, більше схожими на трепетання зсередини.
Як розвивається малюк?
Зараз плід росте дуже інтенсивно - сформувалися м'язи обличчя, і дитина "розробляє міміку": блимає, хмурить бровки, що тільки з'явилися, плюється, ковтає.
Голова поки що дуже велика по відношенню до тіла, але кінцівки починають поступово подовжуватися. Ваш малюк накопив досить кальцію для того, щоб розвивався скелет. Тепер кісткова система активно формується - утворилися суглобчики на руках і ногах, намітилася шия.
УЗИ вже нарешті покаже пів дитини - на цьому терміні добре помітні зовнішні геніталії. На 16 тижні вагітності розмір плоду в довжину складає близько 16 см, а важить він 80-85 р.
Дитина дихає, смокче пальчик, крутиться, виділяє сечу, усі його системи задіяні в "роботі" маленького організму, окрім хіба що дихальної: адже перший свій вдих крихітка зробить, коли народиться.
Ради лікаря
З 16 по 20 тиждень настає час проводити аналізи і тести, безпечні, але дуже важливі, - досліджують кров на альфафетопротеин. Підвищена кількість цього білку сигналізує лікареві про вади в розвитку плоду.
Якщо Ви відчуваєте, що на 16 тижні вагітності болить живіт - це може бути викликано проблемами з кишковиком, оскільки матка, що збільшилася, давить на нього і провокує всілякі розлади - здуття, замки, діарею. Саме через це вагітні часто скаржаться на періодичні головні болі. Якщо раптом тягне живіт, і біль віддається в ноги - будьте обережніше з фізичними навантаженнями.
Із-за збільшення об'єму крові можуть кровоточити ясна і початися кровотечі з носа. Лікарі рекомендують в таких випадках зволожувати повітря в приміщенні. Гормональні зміни посилюють звичайні виділення на 16 тижні вагітності, і до того ж саме в цей час проявляють себе ті грибкові захворювання, які раніше мирно "дрімали" в мікрофлорі піхви.
Білуваті виділення не представляють причин для занепокоєння, але кров'яні, рожеві або коричневі виділення - привід негайно проконсультуватися з лікарем. Своєчасне медичне втручання може врятувати здоров'я майбутньої мами і її крихітної дитини.