Як тільки починається 20 тиждень вагітності, виділення із статевих органів можуть посилитися. Це пов'язано з активною роботою плаценти і посиленим кровопостачанням статевих органів. Не варто користуватися синтетичною білизною. Ваш живіт вже значно збільшився, тому купите просторий одяг, щоб ваша дитина в животику відчувала тільки комфорт і зручність. Сильні болі на 20 тижні вагітності - це привід для негайного звернення до лікаря. УЗИ покаже, чи немає відшарування плаценти. Якщо у вас болить живіт періодично і не сильно, проконсультуйтеся з лікарем, він порадить вам, як краще розслабитися і не перенапружуватися.
У 20 тижнів вагітності ворушіння малюка повинне вже відчуватися. Якщо ви відчуваєте періодичні м'які, легені, але ясні поштовхи - це ваш крихітка спілкується з вами, прокинувся або просто перекидається в животику!
Дитина на 20 тижні вагітності
У вас в животику вже справжній багатир! Плід на 20 тижні вагітності вже важить більше 300 г, розмір плоду складає 25-26 см Очки дитини ще закриті, але він активно рухається в матці, орієнтуючись в просторі. Малюк уміє смоктати пальчики, грати з пуповиною, позіхати і перекидатися. Шкіра дитини товщає, і з'являється первородне мастило, що захищає від бактерій. У малюка активно розвиваються легені і травний тракт. Карапуз ковтає амниотическую рідину, після чого може почати гикати. Сердечко крихітки прослуховується вже не лише спеціальними приладами, а і звичайним стетоскопом. Він уміє посміхатися і будувати забавні гримаси, але личко малюка зморшкувате, немов у крихітного старичка. Матка і плацента продовжують рости і розвиватися, тому те у багатьох жінок на 20 тижні вагітності болить живіт. Дитина вже чує голос матері, реагує на її настрій, тому не слід нервувати і кричати.
Майбутнім мамам на замітку
Вам не варто довго сидіти у комп'ютера, частіше гуляйте і робіть вправи для вагітних. Щоб сильно не набирати вагу, а це теж вам ні до чого, зверніть увагу на живлення. На вашому столі мають бути тільки корисні і здорові продукти, а не солодощі і фаст-фуд. Щоб у малюка не з'явилася алергія, утримаєтеся від споживання шоколаду, кава і цитрусових.
20 ая тиждень вагітності може принести деякі утруднення дихання, оскільки матка, що збільшилася, давить на діафрагму, прискорене сечовипускання і варикозне розширення вен. Не можна сильно перенапружуватися, носити тяжкість, ходити на каблуках у вузькому і незручному одязі і взутті. Спати краще на боці, підклавши під живіт м'яку подушку.
Якщо під час статевого акту ви відчуваєте дискомфорт, стискується матка, то краще порадьтеся з лікарем. Взагалі секс під час вагітності не заборонений, але тільки якщо немає протипоказань. Щоб не напружувати живіт, виберете зручні положення. Не хвилюйтеся, частіше відпочивайте, не відмовляйтеся від домашньої роботи, адже вагітність - це не хвороба!