Болі в грудях у жінки можуть бути викликані багатьма причинами, проте при вагітності звичні передменструальні болі трохи відрізняються. Зміни в грудях починаються з самого початку вагітності під впливом нових гормонів.
Чому болять груди при вагітності?
Збільшення розміру грудей, її набрякання і підвищення чутливості аж до больових відчуттів цілком природно, проте торкається не кожної мами. Жіночий організм завжди індивідуальний. Навіть якщо подружка скаржилася на сильний біль в грудях при вагітності, абсолютно не обов'язково у Вас простежуватимуться ті ж симптоми. Проте підвищення об'єму рідини в організмі і приплив крові до молочних залоз можуть викликати наливання грудей, потемніння сосків, просвічування вінок і незвичну чутливість.
Підвищення рівня жіночих гормонів і поява ХГЧ в організмі починають готувати груди до майбутнього годування. Кровотік посилюється, за рахунок чого груди збільшуються і стають більше тактильними. Особливі молочні часточки під час вагітності остаточно розвиваються, знижуючи ризик розвитку онкологічних захворювань. Якщо болять груди під час вагітності, обов'язково скажіть це своєму лікареві, вказавши характер болю і її локалізацію. Причина може полягати зовсім не в цікавому положенні.
Як зменшити біль в грудях при вагітності?
При носінні звичного бюстгальтера може з'явитися біль під грудьми. Обважнілі груди тягнуть білизну своєю вагою, внаслідок чого формувальні кісточки білизни неприємно давлять на шкіру, утрудняючи кровотік.
Ніжні жіночі груди потребують буквальної підтримки. Зручний бюстгальтер для вагітних на широких лямках і без кісточок виконує підтримувальну функцію, не здавлюючи груди. Не знімайте його на ніч, проте стежите за чистотою підкладок : побачите, наскільки легше і спокійніше спатиме. Якщо болить під грудьми, забезпечте їй комфортні умови і дотримуйте гігієну, миючись виключно теплою водою без мила. Мило пересушує шкіру, що призводить до появи неестетичних розтяжок і мікротріщин.
У першому триместрі вагітності груди болять особливо явно, після чого зменшується і нагадує про себе в окремих випадках. Проте якщо болить під лівими грудьми, слід пройти гастроентерологічне обстеження. Можливо, больові відчуття віддаються від шлунку.
Пролактін - головна причина хворобливих відчуттів, проте без нього нікуди. Гормон відповідає за вироблення молозива і молока в третьому триместрі і повноцінне наповнення грудних часточок.
Повітряні ванни, вологі контрастні обтирання допоможуть загартувати груди і понизити вірогідність розвитку лактаційного маститу в майбутньому. Для тих, хто стежить за красою, можна порадити використовувати для шкіри грудей що зволожують крему, уникаючи зони сосків. Уважний догляд запобіжить утворенню неприємних розтяжок після закінчення грудного вигодовування.