| Головна » Статті » Мої статті |
СТАБІЛЬНИЙ ДЕННИЙ СОН - НЕ ОБОВ'ЯЗОК, А ПОТРЕБА
Щоденний стабільний денний сон дитини - це мрія усіх батьків. Комусь без особливих зусиль вдається зробити цю мрію реальністю, а хтось повинен дуже сильно постаратися, щоб його чадо звикло до тихої години. У будь-якому випадку, більшість мам і пап прагнуть привчити своїх дітей спати вдень. Причин тому досить: від банальної відсутності часу на домашні справи до серйозної переутомляемости не відпочилого малюка. Адаптувати дитину до денного сну не так вже складно. Природно, усе залежить, в першу чергу, від батьків. Одними з головних умов укладення малюка спати являється наявність власного ліжечка або окремого місця, а також одно і те ж час початку відпочинку. Оскільки усім людям властиво звикання до певного режиму, крихітка теж візьме за правило засинати вдень у своєму затишному ліжечку в конкретний час. Увесь процес бажано супроводжувати погладжуваннями малюка і захоплюючою казкою. У дні, коли сім'я знаходиться зовні удома, денний сон слід зберегти. Допомогти в цьому можуть улюблені іграшки і звичне дитяче ліжко, які створять враження домашнього комфорту. Прагнучи налагодити денний сон дитини, не можна дозволяти йому засинати раніше наміченого режиму. Частенько дітей хилить до сну на прогулянці в колясці або в транспорті. Відволікайте малюка розмовами, цікавими заняттями, тим самим не дозволяючи заснути. Фахівцями доведено, що організм дітей потребує денного сну, або хоч би відпочинку. | |
| Переглядів: 509 | |
| Всього коментарів: 0 | |