| Головна » Статті » Мої статті |
Яким бойовим мистецтвом краще займатися дитині?
Кожен чоловік повинен вміти постояти за себе. Кожен хлопчисько мріє віртуозно розкидати хуліганів під захоплені зітхання дівчат. Кожен батько хоче, щоб його дитина проводив вільний час не в підвалах і підворіттях, а з користю для здоров'я. Отже, батьки вирішили віддати дитину в спортивну секцію бойового мистецтва. Що їм потрібно врахувати при такому досить відповідальний крок? По-перше, батьки повинні визначити мету занять. Всі бойові мистецтва можна розділити на дві групи: спортивні єдиноборства і прикладні системи. В основі спортивних єдиноборств (бокс, кікбоксинг, боротьба, дзю-до, спортивне самбо, тхеквондо, спортивні школи карате) лежать певні правила, і спортсмен намагається досягти досконалості своїх бойових навичок в рамках цих правил. Іншими словами, загальна мета занять спортивним єдиноборством – це стати першим серед суперників, перемагаючи їх на змаганнях.Прикладні системи – це рукопашний бій, різні системи самооборони (наприклад бойове самбо), а також традиційні бойові мистецтва (традиційні школи карате, айкідо, джиу-джитсу, кунг-фу, ушу). Отже, відкинувши всі побічні фактори (наприклад, такі, як дальність розташування, відсутність інших секцій, умови занять конкретної секції), можна підвести наступний підсумок: якщо ви хочете, щоб ваша дитина став спортсменом, атлетом і займався для свого здоров'я, то вам підходять спортивні єдиноборства;якщо ви хочете, щоб дитина просто вмів набити морду кривдникам, то вам слід звертатися в секцію рукопашного бою; вміння захистити себе на вулиці або в яких-небудь екстрених ситуаціях достатньо відвідувати уроки самооборони; щоб дитина займалася для свого здоров'я та задоволення, його потрібно віддати на традиційне бойове мистецтво. Після того, як була визначена мета занять, необхідно врахувати вплив кожного з видів бойових мистецтв на організм дитини. Наприклад, боротьба (вільна, греко-римська, класична) сприяє низькорослості, сутулості. Типова травма борців – це переломи вушних раковин. Також, в плані зовнішності, через кілька років занять у борців значно розвиваються шийні м'язи і м'язи спини. Боротьба значно розвиває фізичну силу людини, його витривалість, а також концентрацію. Заняття боксом, незважаючи на поширену думку, не настільки шкідливі для здоров'я – лише у дітей, які вже мають деякі проблеми (наприклад, слабкі судини голови), можуть виникнути негативні наслідки. Бокс призводить до сутулості. Знову ж таки, всупереч розхожій думці, боксери не агресивні. Принаймні, вони позбавляються від усякої агресивності після двох-трьох років тренувань. Також боксери володіють точністю рухів, відмінною реакцією, витривалістю і швидкістю. Дзю-до протипоказано людям, у яких є проблеми з внутренными органами, так як при численних падіннях і так не дуже міцні связивающие тканини можуть разрыватся. Дзюдоїсти досить гармонійно розвинуті, у них гарна постава. Ще одним плюсом дзюдо є те, що дитина швидко навчиться правильно падати, що дуже навіть може стати в нагоді в повсякденному житті. Те ж стосується айкідо, джиу-джитсу і самбо. Тільки варто зауважити,що прийоми джиу-джитсу досить складні, і необхідні довгі тренування (не менш декількох років, щоб навчитися їх виконувати в реальних ситуаціях.Прийоми айкідо ще на порядок складніше. Тхеквондо як спорт дуже слабо пристосована до реальним умовам і неефективно. Але тим не менш спортсмени-тхеквондисти дуже швидкі і гармонійно розвинені. Карате і деякі інші східні єдиноборства не сприяють зростанню дитини. Інших негативних наслідків це широковідоме єдиноборство не має, але віддаючи дитину в секцію карате, насамперед потрібно пам'ятати, що реально він навчиться битися тільки через роки дуже наполегливих занять. Трошки по-іншому йдуть справи з школою карате Кіокушинкай. Це фактично спортивна школа карате, в якій є два акценту – спаринги і розбивання твердих предметів кінцівками.Тут навчання відбувається швидше, але існують прогалини в ефективності кіокушинкай-карате як прикладної системи, пов'язані зі значною спортивною спрямованістю єдиноборства. Варто також згадати таке бойове мистецтво, як тайський бокс або муай-тай. Тут сочитаються кращі якості західних і східних єдиноборств і негативних наслідків для організму майже немає. Але важливо знайти секцію, де проводяться заняття тільки з тайського боксу, а не з кікбоксингу. При виборі бойового мистецтва для дитини потрібно враховувати особливості його статури. Наприклад, дитина з тяжким статурою доб'ється значно більших успіхів в боротьбі, ніж у бійцівських бойових мистецтв, осбенно в спортивних єдиноборствах. Також, якщо ви вирішили віддати дитину в секцію бойового мистецтва, то вам необхідно врахувати індивідуальні психологичиские особливості дитини. Наприклад, активного, енергійного дитині буде складно займатися традиційними видами бойових мистецтв, – це заняття для спокійних і терплячих хлопців. Якщо у дитини простежується прагнення до лідерства, то йому краще займатися спортивними єдиноборствами, щоб задовольнити свої потреби.Але можна діяти навпаки – щоб привчити активного, прагне до лідерства дитини до спокою і терпіння, віддати його в секцію традиційного бойового мистецтва. Тільки в такому випадку існує великий ризик того, що дитині швидко набриднуть заняття, а небажання дитини ніколи не компенсується вашим бажанням. І пам'ятайте, що вибираючи бойове мистецтво для своєї дитини, перш за все ви повинні поцікавитися його думкою. | |
| Переглядів: 550 | |
| Всього коментарів: 0 | |